网球是一项需要全身协调发力的运用。例如正手需要腿,跨,肩,大臂小臂连贯发力。网球是一个需要战术的运动,光靠技术没有战术也很难赢得比赛。网球很锻炼人的心态,被对手打乱节奏,影响心情,胡乱发力会出界,下网。不敢发力会很被动
动作特点:脚步到位:击球点最舒服的位置永远在球的正后靠右位置这个完全是靠你双脚跑出来的其他技术可以再网上搜,业余比赛少失误,多相持,自己平时最擅长的位置区域发力拿分,其他就等对方失误。若果对方不失误,被虐。说明技不如人。回去面壁苦练,来日在战。
比赛者要眼力好、动作敏捷、力度控制得当,最好是具有一定羽毛球基础。而作为观看者而言,只需学会欣赏好球就行。另外,双打必须两人要有很好的默契!最重要就是球,它比羽毛球速度快2倍,战术也要根据对手各方面、双方发球所有情况而定。
首先要练好基础,基础是根本,练好基础才能完成其他其他的动作。在打球时,要保持平静的心态,不能因为失误或其他原因而变得暴躁,多向空场还击。