孩子饭量不大，但是经常积食是怎么回事？

要想让小孩子健康的成长，需要合理控制孩子的饭量，不能够吃得太多，更不能吃少，吃得少会导致孩子缺乏营养。除此之外，孩子吃得多还有可能积食，但是有的孩子饭量不大，还是会经常积食是怎么回事呢？我认为可能是以下这些原因造成的。

1.孩子并不是饭量不大，而是家长以为孩子饭量不大。

对于孩子来说，他们的饭量是不能够跟大人的饭量来做比较的，而且经常积食的孩子，本身饭量就应该特别小，即使跟同龄人相比，饭量也应该更小一点。有的时候家长感觉孩子只吃了一碗饭，量已经很小了，但是为什么还会发生积食的情况呢？

这可能就是因为自家的小孩子其实只有半碗饭的量，但是家长以为孩子的饭量已经很小，所以家长需要更加的观察自己的孩子，看一下孩子的饭量究竟是多大，然后再决定给孩子吃多少东西。

2.孩子的肠胃出现了问题。

小孩子还小，肠胃比较虚弱，所以很容易出现问题，当孩子肠胃出现问题之后，即使饭量不大，也会发生积食的情况。如果是这种原因所导致的积食问题，家长要先带孩子去仔细的检查，问题不大的话，在日常生活中多注意饮食，多吃点蔬菜和水果，蔬菜和水果很难造成积食问题，而且能够提高孩子的抵抗力和体质，再加上平常进行适度的运动，这样很快就能够改善积食的问题。

因为孩子的肠胃功能不好，因此饭量不大，还老积食，可以吃点肠道益生菌。

这是孩子消化不良的体现，要多吃一些促进消化的食物。

可能是消化不良引起的，要注意饮食，多吃水果蔬菜，调节脾胃。

最主要的是脾胃比较虚弱，平时应该加强运动，给孩子多吃一些补脾胃的药物。