用荞麦枕的人多吗，这种枕头该怎么晾晒？

我们在睡荞麦枕头的时候是可以有助于防止一些疾病的产生，就可以对我们身体上的一些小毛病有所缓解和改善是相比较其他的枕头更好用的，晾晒的话，其实我们就是需要正确的清洗，然后就拿到太阳底下去晾晒会比较好，太阳是具有除净作用的再加上一些枕头里面的药物是比较有好处的，太阳暴晒的话应该是一个比较好的晾晒方式，是可以有效的去除有害物质。

长期使用荞麦枕头会长虫子，产生一定的卫生问题，大家都知道人体在每天的睡眠中，身体是会排出一定的湿气的，这些湿气造就了我们日常用的枕头的潮湿的问题长期使用枕头，枕头中潮湿的环境很容易滋生细菌和虫子，所以这就是不论哪种枕头都需要经常拿出去晾晒的原因。

荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼、颈椎病、失眠患者效果更佳，夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”。

荞麦虽然已经被用在枕头上了，但是它的形状还是原来的形状，没有经过加工处理，而荞麦的颗粒又比较大，在使用荞麦枕头时要注意枕头的高度，调整好角度，否则容易对肩部和脊椎造成伤害。

挑选一个艳阳天，将荞麦枕头拆开，把里面的荞麦皮倒在一块开阔的地面上，太阳是最好的杀虫剂，在灼热的地面上，虫子会“落荒而逃”，这种做法是先将虫子赶走，然后再洗荞麦壳。荞麦壳洗过之后，在太阳下面暴晒，彻底晒干之后再装回枕头里面。

尤其是在夏天，太阳比较毒，可以经常晒晒枕头、被子这些与肌肤亲密接触的家纺，对人体有百益而无一害。

应该挺多的吧，我家里就是用的荞麦枕，那个对身体好，可以调理人的健康和睡眠质量。荞麦枕头应该定时清洗晾晒，不然使用时间长的话也会增生一些细菌，如果不及时的晾晒可能会导致发霉、受潮等。要经常换洗枕头套，荞麦也是要清洗然后放在太阳能照射到的地方，通过太阳的照射能够有效的杀菌、除潮等。

好的荞麦枕头，应该是荞麦壳达到80%以上。荞麦壳呈菱形镂空状或三角形，当荞麦壳混合在一起后，是通风透气的，不管相互间隙是多少，就好比空心砖一样。荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物，由于荞麦壳独特的构造，其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉等特点。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。

对我们一般口语来说，荞麦皮与荞麦壳是一样的，我们平时说的荞麦皮枕头，其实就是荞麦壳枕头，由于长辈们一代一代口口相传，到现在大家都习惯叫成荞麦皮枕头。简单的说，荞麦皮与荞麦壳并没有本质的区别，只是为了区分质量好坏用的。

据《本草纲目》记载，试用荞麦壳枕头能至老明目，清热安神，促进睡眠等。利用有机荞麦壳填充的荞麦枕头会调整自己，根据你颈部和脊柱的形式和重量，以符合您的头部，同时让整个晚上保持支撑，并提供额外的舒适感，给你一个更全面的睡眠质量。

有蛮多人用荞麦枕头的，也有很多人整那种大米枕头，或者是绿豆枕头。这种，最好不要放在太阳底下暴晒，但是可以放在阳光弱一点的地方晾一下。

直接把枕头放到阳光下面晒就可以了，这样会使振涛再次散发出清香，而且更容易让人枕的舒服。

只有少部分人用这种枕头。晾晒的话可以直接放在阳台上晒，也可以拆开放在阳光下晒。怎么方便怎么来。