抑郁症是不是治不好的？我觉得我快放弃自己了

抑郁症的治疗目标在于尽可能早期诊断，及时规范治疗，控制症状，提高临床治愈率，最大限度减少疾病致残率和自杀率，防止复发、复燃。治疗方式包括心理治疗、药物治疗、物理治疗。主要分为以下：
1、药物治疗。社会心理咨询师与医学类治疗的区别点在于医学类有药物治疗。药物治疗适合于轻、中、重度抑郁症患者，目前临床一线抗抑郁药物主要包括SSRI类药物，俗称五朵金花，就是五种药，是比较先进的药物。常见如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰。还有SNRI类，所谓的类别是化学成分不一样，代表药物比如文拉法辛、度洛西汀。NaSSAs类药物代表药物为米氮平。传统使用三环类、四环类的药物，现在因为不良反应比较大，副作用比较大，所以几乎应用的很少，都是新一代药物为主。新一代的药物副作用很轻、很小，并且在疗效比较好。根据临床经验，其实药物是增加体内化学成分，这些化学成分为两大类，快乐分子和镇静分子。这些成分是每个人本身正常体内就会分泌，只是情绪不好、压力大时这些成分就减少，药物会帮助持续增加这些物质，会改善各方面的临床症状。从作用机理上，如果是个体心理环境因素导致，或者性格因素导致，其实药物作用机理上对于这方面的改善确实效果并不大，所以这是药物使用的特点；
2、心理治疗。如果涉及个性因素、环境因素、心理因素，要应用心理治疗。目前国际针对抑郁症这类疾病首选心理治疗，然后是药物治疗，所以在医疗类往往是心理治疗和药物治疗共同进行，双管齐下，这样相应的效果实效就更快、更强。心理治疗适用于各个层面，轻度、中度、重度抑郁症都是可以应用。包括各种抑郁症的急性期症状控制，或者巩固、维持治疗期的应用都可以，往往是跟药物同期使用。常用的心理治疗方法，有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、婚姻和家庭治疗，精神动力学治疗等。心理治疗的方式方法其实很多，目前比较流行的是个体化、综合应用，这样往往取得的效果比较好；
3、物理治疗。物理治疗主要也就是仪器治疗，目前比较常见的是改良电休克治疗和重复经颅磁刺激治疗。经颅磁刺激治疗可以用于抑郁症各个程度的发作期或者急性期。

一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

因为遭遇一些事情，我不知道不觉在五年的时间内变成一个抑郁症患者
但是情感一直是我的支柱
到半年前遭遇爱情变故，我彻底的崩溃。
发展到寝食不安，夜不能寐。
人迅速消瘦，开始可以不吃不喝不觉得饿，
到后面大吃大喝也胖不起来
以前相当活泼，单纯也很善良，算是一个条件很不错的小女孩
喜欢我的人也很多，可以说，是桃花很旺的那种（不是自夸）
但现在的我很爱发脾气，很容易哭泣
有时候很清醒，有时候很低迷。
有时候又有点人格紊乱。
想杀人，想自杀。或者想别的、
胆小，畏惧见生人，常关在房间里上网。
在热闹的地方也很安静（以前我话很多）
。
看到这里，你可以发现，我一直无法面对现在，一直沉浸在过去的怀念
。
后来我去看了医生。呵呵，我发现心理医生并不是真那么回事
我发现，她关心那个时间比关心我还多。我的心真的好凉
我在那哭，她在看偷偷的瞟旁边的时钟。
。
后来再去找她复诊，我就再也不说话了。
你知道无助吗？无助的感觉。
。
开了一些安定和抗抑郁的药（来士普草酸爱死西酞普兰片）
在看药单的时候我才发现，光普兰片14粒的价格就达到248元、
是否看抑郁症的药都要那么贵。
还有，长期服用这类药会不会有什么副作用
我最近很喜欢安定药，吃完以后，我好好睡哦
可是我发现，昨天我把安定减到半粒，就又没效果了
晚上虽然很困，但是还是睡不着。睡不着，

我快疯了。我好想好想大把大把的吃安定，
我最近药物治疗，真的感觉舒服好多。
我真的好喜欢这些药。
我无法表达这种喜爱的感觉。
可是我怕吃多了，以后好了会不会有什么很不好的副作用
告诉我告诉我。

我又开始在焦虑在发神经了，对不起，我打住、

我最无法忍受的是，我不知道我为什么伤心，

我一躺床上一贴枕头就哭。我也哭得很迷糊，

让我去想为什么，我自身似乎非常抗拒去回想

而且，看到烟，忍不住想抽（这点我最讨厌，我知道抽烟不好，可是我太忍不住它麻痹我的感觉）

。最近转成安定了，每晚吃安定那时候，就好开心好开心的样子

连自己清醒过来的时候都觉得自己是神经病。

说真的

突然间又不太明白自己为什么会在这里问这个问题说这些话

是为了什么？

常常很奇怪的做些无厘头的事情

我在寻求帮助吗？真的有用吗？

很无厘头，我不知道我在做什么

抑郁症是能治好的最主要是听医生的话配合治疗改松，多参加社交活动，多回忆开心的事，首先先过自己这道坎，战胜自己相信自己慢慢的就好了。

抑郁症可以治疗的，关键需要找到心理纠结的根源，针对这个问题进行心理疏导。不知道问题的根源是不能治愈的。总之心理疾病就需要耐心治疗。