缺乏维生素C 如何补充维生素C

2025-02-24 16:18:20
推荐回答(2个)
回答1:

很简单,一个是食补,一个是药补。食补的话,多吃一些含维生素高的水果。药补的话可以考虑吃一些维生素c的含片。

回答2:

多吃水果