我也是，不过是一下子做太多仰卧起坐导致的，不只是左侧肋骨下面肌肉疼，而是整个腹部疼，一笑就疼。硬？还可以吧。如果你像我这样的情况的话，再慢慢做几次仰卧起坐,就不怕了。或拿按摩膏按摩一下如果不是拉伤或运动过度的话，去咨询一下医生吧- -
