女性由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况,脱发远远大于此数,就应引起重视了。出现脱发严重的情况要到专业正规的医院做个毛囊检查确定具体脱发原因,及早治疗。
日常生活也是导致掉发的一大原因,因此建议:
1、有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐
2、做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
3、不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。
建议去正规的大医院检查一下比较好,看看具体情况再对症下药,不要抱有侥幸心理去尝试
一些偏方,而错过最佳的治疗时间。
平时的时候多吃有利于头发生长的食物,芝麻,核桃,玉米,黑豆这些粗粮,戒烟酒,少吃
油腻刺激的食物,适当的放松压力,不要熬夜、戒烟酒。
脱发时间较长的话,可以看看符不符合植发的条件,植发的技术现在已经比较成熟,可以不
用担心有其他的副作用。
掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。