肯定的，因为这些东西的卡路里根本不值一提，你日常生活消耗的卡路里都要比这个要高出好多的。但是这样你的身体抗不住，就吃这些东西，你的蛋白质什么的都不足，就会慢慢伤身体，肥是减下来了，但是以后身体想补都不不回来，得不偿失，减肥还是得靠科学，要用运动锻炼的方式减肥，东西可以少吃，但是每日营养必须保证到位，不然肥减下来了也没用了
会，但是很伤身体。
节食减肥有一定效果但是很伤身体，最主要还是运动为主
我说会死人你信吗？建议谷物和豆类每天必须吃，来替代肉类。纯蔬菜水果人会器官衰竭死亡，因为缺乏蛋白质，人体就开始消化自身组织，短期没事，长期你的肌肉、内脏就完蛋了。..
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