目前，社会竞争激烈，人们生活节奏加快，每人都处于一种紧张的工作学习状态。如何放松心情，如何调整好自己的心态，保持心理健康，这就需要我们关心心理学的一些知识，了解人的一些心理现象。如何放松心情，如何调整好自己的心态，保持心理健康，这就需要我们关心心理学的一些知识，了解人的一些心理现象。
