我之前也是处于这种状态，我自己的情况是这样，脑子用少了，还有就是懒，光想不做那种，我变正常是从健身开始，你可以出去找些事做就不会这样了
多看书和行动，大概太放松了，脑子这种东西不用是会变钝的，多思考问题和朋友去旅旅游进行社交活动不要阿宅啦～～～
压力大了，还有就是应该没睡好
