洗脸次数减少到3次吧,多了对痘痘和皮肤都不好!
还是不建议你用产品,别人用的不一定适合你自己!
还是去找医生!或者药店开些 调整内分泌的药,我不介绍产品,听医生的吧,不要用太贵的,贵的都是 新特药 !效果不稳定!
注意日常和饮食习惯就行了,放松心情,不要急,既然已经坚持2年了,继续吧!
\\
不是医生的建议的无效,而是你正处在 青春期 正中!所以很频繁的发生很正常!长痘痘很正长的,试问谁没长过呢?呵呵,正确看待这个问题很重要!
下边给你介绍点知识,希望对你有用(复制,自己整理的)
注意事项
1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
4.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
5.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
6.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
7.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
日常清洁
1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
你千万不可以做的事:
1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5.少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
希望早日摆脱困饶!
跟青春期有关,我十几岁的时候也起痘,不过是前胸和后背,夏天根本从不考虑领子大的衣服。
少吃辛辣的东西是对的,还有洗脸的次数不要太多,洗的次数越多就会越刺激油脂的分泌。
基本用性质温和的洗面奶就够了,采诗的洗面奶确实不错,用过就有效果的。
其他的就是多吃些清淡的东西,最好是能排毒,促进循环的,比如芦荟,绿豆,苦瓜等等,都可以试一下。
饮食,平时清洁习惯,还有保持好的心情,相信痘痘会消下去的。
第一,我不建议你用硫磺皂,那个医院也给过我,那个太刺激了,根本么有什么作用的。
第二,不建议你常洗脸,一天两次,就足够了,洗多了,脸的表皮会受到伤害,并且影响你脸的水油平衡,那可是更加雪上加霜啊
第三,不要用手经常摸你的脸。
第四,你的脸很敏感,建议你用宝宝的护肤产品。
第五,你是青春期啊起痘痘是正常的,千万不要乱用化妆品,或者内附外敷的药物,没有好处的。
第六,喝中药吧,慢慢调理,不能着急
我5年级开始长痘痘...
然后用的去痘的东西花了上千...
.但是有一次..我妈给我买了盒"钙加辛"回来...我和了一个星期...脸上的痘痘全消肿了...然后我用的是采诗的去痘洗面奶...才28快钱...差不多一个月脸上的痘痘就全都没有了......
哈哈。..我要感谢我的妈妈... 还有哦..我以前还吃过很多中药的......钙加辛要液体的那种哦...不要听推销的人跟你说什么含量少...液体的含量是少..但是容易吸收...
钙加辛 我以前还给别人介绍过....然后那人喝了一个星期脸红了...然后痘痘就开始焉了.......
不知道你用了有没有效果.........
钙加辛+采诗的去痘洗面奶
安安祛痘系列试试看,虽然很便宜,但是很管用的!