今年22岁,十五岁开始有痘痘开始时时额头后来脸颊两侧长痘,脓包,而且很红,毛孔还粗大有黑头,油性皮

2025-01-05 02:37:50
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回答1:

您好,有助于这些毒素排出体外的食物主要有富含纤维的绿色蔬菜,如韭菜,芹菜等。一些高级菌类食品也有助于毒素的排出,而且有些菌类对抗辐射也有好处,如香茹,银耳等,同时多运动,多喝水都是有利于排毒的。