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我爱保健养生，也常吃五谷杂粮，比如早餐，小米，莲子，糯米，鹰嘴豆，白扁豆，薏米，西红柿，肉，花生适
我爱保健养生，也常吃五谷杂粮，比如早餐，小米，莲子，糯米，鹰嘴豆，白扁豆，薏米，西红柿，肉，花生适
2024-12-19 13:44:04
推荐回答（1个）
回答1：
问题分析：
你好，你这早餐粥的内容也真够杂的。体弱，除了注意营养外，还得加强锻炼。多病，去医院啊。
意见建议：
要想营养好，还得肉奶蛋。锻炼要有规律，且须坚持。心脏不好，很棘手，保护心功能是关键。
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