我现在快自我崩溃了 救救我!

2025-02-22 21:56:58
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回答1:

人都有很痛苦的时期,一辈子更是多,在痛苦时要想办法去渡过,好的时候总会有的。你可以转移自己的注意力,不要去想那些不快乐的事,要克制自己的低沉心里。多看些那些名人传记或者是励志的书,用心去看,不要太强迫自己,快乐是自己的,自己能怎样,会怎样完全取决于你自己。相信自己,一切都会好起来的!^_^多去想些愉快的事吧,做些喜欢的事,想想爱你的家人,朋友。你其实并不孤独,多去和别人交流吧,不要觉得不好意思,大胆些,会好的。

回答2:

人本来就都有自我的小空间,不要固步自封了。。可能刚刚毕业很茫然吧。。太茫然了。。。。。。= =!

回答3:

每人都有坠落的时候.不要在意!!!

回答4:

别那么消极,你越是这样,就越压抑、内心就越感到沉重,冷静下来吧,你的思维或许不是你想象的那么复杂。你应该多与人交往啊,不要想太多了。当你一感到抑郁的时候,你可去参加一些人多的有意义的活动,你试一试,真的很有用的!