泳当然可以消耗脂肪和热量，感觉不到，只是你的身体处在水里，而且排汗量是很大的。
其实游泳是出汗的，游泳30分钟能消耗518卡路里。据科学统计
如果你因用脑过度而造成食欲不振，或心情低落的话，会间接的消耗脂肪和热量。用脑也会消耗脂肪和热量，也可以这么说，要不大量脑力劳动后就不会那么饿了，因为消耗了很多能量。
不是汗出不来 而是排汗的时候你感觉不到
当然 如果你在水里只是站着
会着凉的
因为水的阻力很大 所以在水里运动比在岸上同样运动时间消耗的热量大
游泳当然可以消耗脂肪和热量。
其实游泳是出汗的，而且排汗量是很大的，只是你的身体处在水里，感觉不到。据科学统计，游泳30分钟能消耗518卡路里。
是运动都会！
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