卷心菜
又名球甘蓝、包心菜、
圆白菜、洋白菜、莲花菜等。原产地中海沿岸，属于甘蓝的变种，我国各地都有栽培。按颜色分为两种蓝绿色和紫色。按形状分为尖头形、圆头形、平头形。
其实对洋白菜，大家都不陌生，它的价格很便宜，几块钱就能买到。而洋白菜也有着养胃菜的美称，能修复受损的胃黏膜，预防胃溃疡等胃部问题。
圆白菜有哪些作用？健脑，抗抑郁，金枪鱼改善大脑功能，赶走抑郁，每天吃两道甘蓝菜，认知功能减慢衰退40%。
就是我们平时说的包菜。
包心菜，大头菜。
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