该怎样预防天气忽冷忽热带来的疾病？

其实现在特别是进入春天和夏天的一个交界，很多地方的天气其实都是忽冷忽热的一会晴天，一会突然就下雨了，这种情况很容易发生，那么针对这样一种现象，最主要的就是我们需要提高我们身体的免疫力，因为当你的免疫系统提高了，就好像是你家的墙变高了，小偷儿也就是我们说的疾病，自然就很难入侵到你的身体。

个人觉得应该多关注气象预报，通过气象预报来了解今天的天气以及温度，做好试用的方位，比如今天温度特别高，可以适当的准备一些短袖或者今天大风降温，下雨天气温度较低，可以准备一些薄的棉服进行抵御。

我觉得如果想预防天气忽冷忽热，带来的疾病，我们首先需要密切关注天气预报，根据天气预报的变化来适量增加衣物，这些都可以防止天气呼冷，忽冷忽热对我们带来的疾病，如果你感觉自己已经有患病的预兆的时候，你可以适当服一些抗病毒的药物预防疾病。

春天过度夏天时，天气经常会忽冷忽热，这样的天气最容易让人感冒，每天关注天气预报了解天气的变化，及时的增减衣物，即使天气温度高了也不要过度的减衣服，因为这个时候的天气是早上跟晚上温差比较大，穿的薄了会感冒受凉，春捂秋冻，就是这个道理。

想要预防天气忽冷忽热而带来的疾病，这时你就要做好保暖工作。在天气骤然降温时携带外套，在天气忽然升温时，也携带外套，做好保暖工作，不要着凉，这样就可以避免由于天气变化而带来的疾病。