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晚上睡前吃燕麦片减肥吗？
晚上睡前吃燕麦片减肥吗？
2024-11-27 16:42:35
推荐回答（1个）
回答1：
晚上吃燕麦片减肥差不多，睡前再吃，你的意思是马上吃了就睡。就算是燕麦片，再没有营养。也是会长胖的呀，毕竟你吃下去的能量没有消耗掉啊。
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