您好
很高兴为您解答问题
您的问题是
如何计划生活和学习
首先
你要确定大的目标
达到什么目的
其次
你要有小目标来巩固实施
制定月计划和周计划
每天完成多少任务
包括一日三餐的用餐时间
睡觉时间也要调整好
保证学习生活状态要好
建议
每天按部就班的完成生活和学习任务
开心快乐每一天
可以提前规划一下。在不影响正常生活的时候在抽时间学习。比如上午学习多长时间都是学习什么。要有计划的进行。把你整个所需要的时间都计划一下。
今年5月份前,我是这样的:
上班7小时
下班打游戏(LOL)
周六日 打游戏(LOL)
5月份之后:(想考MEM)
上班 7小时,(上班没事做背单词)
下班 回家看数学(基础数学,大学之前的)
周六日考驾照(我大学没考)
娱乐方式就是看生活大爆炸,偶尔打LOL
所以, 感觉你定一个目标吧,比较能让你内心渴望的,可以让你的生活有很大的不同。