最近皮肤起斑了怎么办？

皮肤出现斑点，有很多情况，常见的有雀斑、黄褐斑、老年斑，要看你具体属于哪种情况：
1、雀斑从小就有，随着年龄的增大逐渐增多，单个的分散在面部呈褐色雀斑，目前治疗主要是激光祛除，效果非常的好，一般一次性可清除干净。
2、黄褐斑，随着年龄的增大，在孕期或产后面部出现黄褐色的斑块，这种情况建议以内服中药调理为主，激光治疗效果不佳。
3、老年斑，是随着年龄的增大，面部出现斑块状的褐色的斑点，老年斑一般不需要治疗，如果爱美或为了防止癌变，可以去皮肤科诊治，用激光或者手术治疗。

去皮肤科找医生仔细看看吧

1.避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。 2.如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。 漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。 如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对 1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 2.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 6.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 小编温馨提示：如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
1.外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
2.内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；