夏天在室外工作如何做好防晒啊？

喜欢经常出去玩的人要注意，尽量避开太阳光直射较强的时间段，从中午的12点到下午2点之间最好不要在户外活动，尤其是在沙滩上的人们没有保护物的阻挡，更容易直接受到伤害，所以建议不要在这个时候去游玩，也不建议在这个时候去游泳。

正常活动的情况下，那么就选防晒指数中等的防晒霜，均匀的涂抹脸部自己手部，这样可以抵御几个小时，所以就需要隔段时间擦拭一次，需要带好防晒伞，因为防晒伞加了一层防晒的黑布，这样就会遮阳，所以外出必备一把是必须的，这样既能遮阳，也能遮雨。

很多美眉以为自己涂抹了防晒霜就不用再做其它防晒了,这个观点是错误的!即使涂抹了防晒霜,但是太阳伞还有帽子,防晒衣这些也是不能少的。全方位的防晒才能防止被晒伤,防晒霜也不是涂抹一次就行了,每隔两个小时要补涂一次,要不防晒被汗水融掉了,防晒效果也大打折扣。

尽量都穿防晒衣服，因为全身都不可晒伤，可以穿长裤，再搭配防晒衣服，这样一套虽然很热，但是能够抵御太阳也是值得了，不想晒黑,防晒肯定是不能少的!大家一定要挑选合适的防晒霜,夏季一定要准备两瓶防晒,一瓶是平常上班出门使用的,一瓶是去沙滩或者游泳使用的。根据场合选择合适的防晒,这样才不容易被晒黑。

修复之后千万要记得补水，经过太阳晒后的皮肤严重缺水，甚至某些部位出现脱皮的现象，一碰就会疼，做一个比较及时的补水面膜非常必要，在这之后再进行一些水乳的保护，就可以完成一个晒后的基本修复步骤。