当一个朋友使你失望时，你会原谅他吗？

即使失望，也别伤害彼此，不会因此就记恨对方，因为不原谅不是解决问题的方法，也没有必要。
1.控制好自己的愤怒
生气是一种正常的情绪，并不会让你们之间的关系恶化，但是气话却可能伤害彼此，而你对TA可能不单单只是失望了。
当情感以一种你并不喜欢的方式发生改变时，你可能会生气，这没关系。但是不要让你的愤怒持续太久，不要在生气时说出伤人的话，做出后悔的事。而应该更多的沟通，说出自己的想法，这也是自我治愈的方式。
2.不要助长自己的恐惧
因为一个朋友的离开，你可能会出现“所有朋友都会离开我”的恐惧。当这种想法出现时，你需要考虑这个担忧是否合理，是否真实，而不是过分压抑这种恐惧。
这种想法其实属于错误认知中的一种，你可以尝试与自己沟通，也可以和周围的朋友聊聊，降低这种担忧和质疑，避免自己过于焦虑。
3.相信自己而不是贬低
如果TA交了新朋友，你可能会不自觉地去比较，到底谁比较好。如果你处于弱势，你可能会质疑自己“我真的适合做TA的朋友吗？”、“原来，TA忍了我这么久。”
其实，每个人都有缺点，改正了就好。一味地纠结只会让自己心情不好，至于和TA之间的关系，也会出现逃避的情况，甚至慢慢恶化。

1、愿意原谅一个人，是因为你不想失去他。先低头道歉只是意味着你更珍惜你们之间的感情。

2、太多时候，我们之所以原谅一个人，只是因为我们不想失去他，尽管他并不值得宽恕。

3、有时候原谅一个人是因为太在乎，所以一让再让；有时候不去吵是因为舍不得，所以一忍再忍。

4、有时候我们艰难的去原谅一个人，并不是接受了伤害，而是心里有太多难以割舍的东西。相爱虽易，相守不易，且行且珍惜。

5、原谅一个人有那么难么，惩罚了别人也惩罚了自己。

6、原谅一个人是容易的 但再次信任 就没那么容易了 暖一颗心要多少年 凉一颗心只要一瞬间 活着 就要善待自己 别跑到别人的生命里当插曲。

7、原谅一个人也是好辛苦的事，有时候心里原谅了，但是行动上还是不能原谅。有时候行动上原谅了，灵魂深处还是不能释然的去原谅。如果彼此感情不深，而伤害了对方，就不要尊严也不要的去让对方原谅了，这样的原谅只是一种痛苦的折磨，甚至也是自欺欺人，最终换来的是更大的羞辱。因为心里有了裂痕。

8、一个太容易相信人的人在越过了界限后无法轻易原谅一个人。

9、我没那么容易原谅一个人，即将触及我的底线。所以我只能回到最开始，渐行渐远，漠不关心这是我最后能做的了。关于从前一切抹的一干二净，只能说声对不起，也许狠，但断的干脆利落。

10、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。

11、原谅一个人，是因为你太爱他，不想失去他。所以宁可委屈了自己，也要选择原谅，因为你知道，如果失去了，那是一种怎样的痛

12、原谅一个人的过错等于给自己一个机会 如果你想去珍惜一个人就看你怎么做了我变了变得喜欢看着事情顺其自然发展不再是那个脑袋充满幻象的小女孩 也许这一切都是因为遇见你让我变得不一样 人生所遇见的人不管是擦肩而过 还是在你生命中留下了什么一切都是缘分不管结局是好是坏 都要珍惜生命中出现的人

13、原谅一个人出轨容易，原谅不了他的行为，和一个人在一起容易，和一个背叛你的人在一起生不如死，只要想到那些暧昧，几年的感情都是白搭。你他妈的为什么不能专一，我发现我不能一睁一闭，又不是专业的独眼瞎。

14、原谅一个人一件事有多难。难到即使我这一刻在笑，却还是大石压肺腑。

15、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他

根据事情严重程度和交情深浅而决定，没有绝对答案吧。如果非要作出一个选择的话，不告诉她，起码是不直接告诉她。

首先告诉她这个行为，通常有两个目的。第一，是表达你的失望并且希望对方高度重视然后改变。第二，是你失望到觉得不能再当朋友了，那【告诉她】就是要绝交顺道阐明原因。如果还会问出像【要不要直接告诉她】这样的问题，说明这个行为并没有令你失望到想绝交的地步，你应该很珍惜这个朋友，甚至在自己不爽的时候还试图要照顾对方的情绪，所以第二个可能不在今天的讨论范围之内。

如果这个行为没有令你失望到想绝交的话，会不会等你冷静下来之后，发现其实这个行为本身问题没有那么大，只是当刻因为你太重视这个朋友而导致某些负面情绪被放大了？比如说你蹲下绑鞋带然后朋友没有等你，你站起来的时候当然会心态爆炸，但冷静下来，有没有可能，朋友那时候只是冷懵了没注意到你？如果她真的不是故意的、甚至过后她想到的时候自己也在内疚，你直接凶巴巴地告诉人家【你刚才为什么这样我觉得非常失望希望你以后不要这样了】，好像又有点过了。

当然，我相信你的【一个行为】肯定不是这种小事。如果那是一个比较严重的问题，并且你综合各方因素后确认她是故意的，但如果她明知道这个行为会令你有一点小小的不舒服（又不至于到绝交的地步）还故意这么做，那告不告诉她还重要吗？这时候，应该想的就是另一个问题了。

退一万步，就算真的觉得这个事非告诉她不可，也可以用暗示或者婉转一点的处理手法。

既然是朋友，就应该互相理解，互相包容，对朋友不应该过于苛刻，每个人做都会有过错，所以，当朋友令我失望时，肯定是原谅他，一同来纠正过失。

如果只是一两次的偶尔的失望，那么选择原谅他应该也是可以的，因为人无完人，在这个世界上每个人都会有。很多的缺点。并不是每一个人都可能做到让你满意。所以如果他你的朋友让你偶尔失望一两次，这个也是没有关系的，因为每个人不可能做到百分百让你满意。但是如果这个朋友让你三番五次的失望，频繁的让你失望，甚至在一些特别关键的时刻让你失望，那么这个人还是有一定的问题的，那么这种人也是原不原谅他也是需要考考虑的。因为这种人他的人格应该是有一定一定的缺陷，而且是缺陷的比较严重的那种，如果这种人的话还是尽量和他划清界限，因为你们是两种不同的人，不可能走到一起。