长期抑郁症会造成什么样的后果

长期抑郁症会造成什么样的后果？：
一、导致人的心境变坏

专家说，持久的情绪不良发展成恶劣的心境。并且这种负面情绪是无明显外因而产生的，因此很难化解，患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。另一方面，抑郁和焦虑症总是相伴而生，以更年期抑郁症为代表，这类患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不安的焦虑情绪。
二、毁掉人的精神
专家指出：人活精气神，抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本精力充沛的正常人变得整天无精打采、身心疲惫，严重者还会出现呆若木鸡或呈抑郁性木僵的状态。
三、出现睡眠障碍
抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，患者表现为持久的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等。长期失眠的痛苦完全可能导致患者机体免疫力低下，很容易遭到各类疾病的入侵。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
二病因
迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

长期抑郁对患者来说主要有三个方面的后果：第一，长时间独处，不工作，不与人交流，会使患者脱离社会，导致个人社会能力急剧下降。第二，因生活的单一乏味以及过度缺乏活动导致的生理异常，包括饮食量极少或者极多，体重周期性急剧变化，肢体协调能力不强，也会出现严重的肠胃功能紊乱导致的营养吸收不良。第三，不寻求治疗后，由前二个基础导致了更加明显而严重持续的无望感，无助感，无乐感，最终形成自己更加坚定顽固的消极思维模式，出现自杀的几率直线上升。

如果抑郁症病情出现很长时间却一直没有得到有效的控制，那么就会对身体造成极大的伤害，导致精神状态进一步恶化，且悲观厌世对生活充满了无望感，甚至会出现自杀自残的情况，给自身以及家庭都会带来极大的痛苦。

影响工作学习效率以及生活质量了。 部分患者会缺乏活动、动力，悲观厌世，意志消沉。 建议： 开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。 必要的话，咨询心理医生