还可以，我吃的是白金系列，配合健身有3个月了，既有体力锻炼，也控制饮食，体型和肌肉都有效 ，要坚持下去。
肌肉科技的还不错，算是主流之一，这家的蛋白粉的特点是相对来说配方比较复杂，会添加一些少量的其他的补剂在里面，比如肌酸，支链氨基酸等等，效果不好说会更好的很明显，但是质量绝对没问题。
粉质不好，因为用温水冲开，起了好多疙瘩
特别甜，喝多了会腻,不太喜欢那个味道！
粉质不好，因为用温水冲开，起了好多疙瘩，不知道什么原因
