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做了一些让自己懊悔的事情怎么说服自己不要总是回想
做了一些让自己懊悔的事情怎么说服自己不要总是回想
2025-03-23 21:34:22
推荐回答（1个）
回答1：
淡化这件事，不要看得太重，尤其是不要想后果。
投入新的事情中，就会转移注意力。
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