娃娃鱼和蝾螈可以从以下3点来区别：
1、体型
娃娃鱼的体型比较大，更肥，蝾螈的体型比较小；
2、眼睛
娃娃鱼的眼睛是被“眼皮”给遮挡住了，基本看不到眼睛，而蝾螈的眼睛是往外冒，鼓起的。
3、颜色
娃娃鱼的颜色一般比较深，偏黑色系，蝾螈的颜色一般比较浅，而且有些色彩比较鲜艳。
娃娃鱼
蝾螈
