这个按个人的要求现在厨房都有抽油烟机，不戴也可以家里炒菜时间不是很长，如果是厨师长时间的接触，那肯定要戴的
最好带上，那种透明遮挡的，既可以闻到气味，也起到一个格挡的作用。
最好是戴口罩，这样既卫生，自己也少吸油烟，对身体好
不戴，闻气味也很重要
在厨房必须带
