首先找到老婆沟通（只要你想找肯定能找到，想各种办法去找，如果她已经和你不在一个城市了，你想挽回就去她在的区域工作生活，找到人沟通的时候一定态度要平和，任何人有情绪的时候沟通什么都是无效的，听不进去），这么多年感情非常舍不得，同意离婚，但是要求给1年的缓冲期去领证
其次你都干了些什么事儿呀，她家里人都恨你了，不是什么原则上的问题吧。如果能争取到时间，慢慢来，让妻子能体会到你爱她，关心她，爱护她，遇到事情的时候包容她，先把妻子的心暖回来，再去处理她家里人积累的问题都来得及。
第三既然你希望挽回感情，那具体怎么做呢，也不知道你的问题在哪里，女人是需要男人包容和爱的，我给你推荐2本书《爱的五种语言》《夫妻关系中的九根毒刺》，你到当当网上进入图书-婚姻-按排名和销量去买几本实操性比较强的书学习一下，别意外，夫妻关系本身也是专业性非常强的学科，希望能帮到你，祝幸福：）
可以先分居，分居期间加倍对她好。
要看你做出什么样的伤害了 如果她的家人也都放弃你了 回转的余地就不大了 但是如果你能痛改前非 又能拿出行动来 先从她家人开始攻坚 也许还会有机会
自己找她是没什么可能了，先说服她和亲密经常接触的人，先赢得她们的信任，再求她们帮忙，记住，拿出诚意来，这毕竟关系到你的下半辈子。还有，她要是回来了，千万要改脾气，对她好，好好弥补，好好经营你们的家
一个人控制不了行为 这是很不成熟的表现。 都要失去她了你应该吃到教训了 还改不了吗？改了她会和你好下去的
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