win7 32 位不应该是2.38G啊，最少应该是3.1G以上啊，你说的卡是运行软件？还是打开网页都卡？你的短板就在于集显，硬盘是机械盘，内存双通道比单通道会更好，不建议换8G
可以的 你的显卡是集成的 所以要分点内存去 你换个8G的内存 即使显卡分你1G的内存 再减去系统启动所必须要的500M左右的内存 你也有6G多的内存可用！
所以说 你这个办法可行！
换win7.64位，装个纯净系统，应该好很多，不要装联想官方系统，官方插件，太卡，只会消耗你的系统资源，换8g内存，提升不大，程序多开，网页多开有优势。对了，你的独显是什么
首先从性能上说，你的吸纳卡肯定是个短板，建议买个显卡。
系统方面，你用64位WIN7，还不如直接WIN8了。
显卡不行。集成显卡怎么玩游戏，不卡吗
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