Take it easy!
我不是为了分数而来，不过希望我的话对你会有帮助。
首先你是成绩不错的，你是担心成绩下降，只要能稳住自己的成绩，就能上理想高中了。最后一学期如果你们的课都学完了，你就提前进入查漏补缺。俗话说：瘦死的骆驼比马大，人家跟你有差距，一下想赶上你还是有难度的。同样的，对你自己，以前怎么学的，现在也这个样子，或者再稍稍努力一点，不然你会吃不消，以你的成绩，不可能平时不用功的。
心态放稳，不要给自己太大压力，如果不是上课还想球赛的话，这个没有必要为所谓的中考取消掉。
记得劳逸结合，这个说起来容易做起来难，切不可为了所谓的逸把学习甩一边了。
至于学习方法，你以前的那么适合你，为什么要换个不知道是否会适合你的未知呢。我想你老师或者家长应该劝你早点休息啊什么的，而不是说快去看书，不是吗？
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