手动情况下光圈与快门都是你自己设定与控制，不存在曝光锁定的问题；
在P、A、S档时，半按快门测光后，按下取景器右边的AE-L/AF-L按钮即可。至于是按住不放还是按一下就可，要看你在相机菜单里的设置了。
目前这种情况，不要去多考虑，选择半按快门时把测光与对焦同时搞定，再重新构图（适当调整一下拍摄画面），完全按下快门就搞定了。
说明书里有详细的
