只要你也努力。也能再长三十几厘米！不需要你打篮球，不需要你跳高，不需要你游泳或者长跑！你只需要做到每天早晚吊砖，这样可以把小腿拉长，有人办到过70天把小腿拉长6厘米。坐在高桌子上一只脚邦个十几斤！还有在双杠上仰卧起坐，可以拉长大腿，而且来的快！就这些就够了，当你的腿变得很长时自然很美了！不好意思哈，我在上课，所以不多说了
男的话应该可以长到24岁，慢慢来~~~女的估计已经定型了~~~~可以喝牛奶试试，不是酸奶
貌似你悲剧了，应该能长高一点，可是不能太高，差不多你160的身高吧
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