用酸奶敷在脸上可以淡化色斑吗？

没有淡化色斑的功效。
酸奶有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。

不可以淡化色斑，但可以白嫩皮肤，想淡化色斑的可以用西红柿蜂蜜做面膜。平时喝一些蜂蜜柠檬水。

不可以淡化
，但可以白嫩皮肤，想淡化
的可以用
蜂蜜做面膜。平时喝一些
。

不可以的，酸奶可以消除角质美白皮肤但是对于祛斑的作用是一般的。

生活中有很多可以祛斑的秘方：

红糖+蜂蜜+水
制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。
功效：这个配方除了可以外敷以外还能内服，对脸上的色斑有明显的淡化作用。

珍珠粉美白祛斑面膜
制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。

香蕉祛斑面膜
材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶
做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。再搭配密肌霜抹在斑点处，坚持一个月脸上的色斑就会消失的。

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ材料

主料:鸡蛋适量 　　木耳适量 　　黄花菜适量 　　猪肉适量

辅料:淀粉 适量

调料:植物油适量 　　料酒适量 　　糖 适量 　　花椒粉适量 　　盐适量 　　蚝油适量

做法

1、鸡蛋入碗打散，加凉开水或温开水入蒸锅蒸熟备用 　　

2、肉、水发木耳、黄花菜、葱切成末备用 　　

3、锅加油，葱、花椒粉爆锅，肉下锅炒匀 　　

4、黄花菜、木耳入锅翻炒 　　

5、加糖添少许水略煮 　　

6、加蚝油、淋水淀粉 　　

7、做好的卤汁倒于鸡蛋羹上即可.