早上和晚上洗头都不好的!因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平.血液运行比较缓慢.当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速.
所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服.
晚上洗头也不好,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥.因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适.
建议:洗头一般在午后进行比较好.
如果由于上班的缘故,无法正常洗头,那么请不要在早上刚起床的时候就洗头,因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段,突然的刺激会引起不适感.晚上洗头的话,尽量早点洗,洗后尽量使头发干透再睡觉.
每天晨跑后洗头确实是不好的最好不这么做的好;因为你跑步回来后加快血液循环等等的就直接去冲洗对身体很不好,有些人受不到的更加严重直接就会有可能晕倒也会造成其他的不好的因素的所以最好就是不用那么快就洗我早上跑步玩篮球回来都是檫下汗而已了.
楼上的同志 不要答的这么绝对呀
其实 只要养成习惯什么时候洗头对身体没什么影响的
我从初中到现在都上大学啦 习惯上到是早上起床后洗头的感觉没什么不好的,另外早上刚起床精神都比较懒散洗过头后精神会倍增的。我也看过些关于早上洗头的 杂志大部分都是讲只要习惯都是好的
刚刚跑完当然不要洗,可以过30分钟后再洗。
如果不洗头会很不卫生,也有异味,现在天热了,容易滋生细菌,对人的伤害更大。
反正我早晚运动后都是要全身洗一个温水澡的,处了感到舒服,没有任何异常。
坏处可能没,但那样很容易感冒的