1.70米身高在散打里最合适的体重是65KG-70KG之间，你确实轻了不少，但是你今年才17岁，在增加体重上应该慎重些，即便是增，也要注意不要上大运动量，否则很容易影响身高的增长，一般像你这样的年轻选手，应该循序渐进，从小级别慢慢的打到大级别，等到身体骨骼成型了，再加大运动量，自然会升到最适合你的65KG或70KG上了。
这和你先天体质和体形有关啊，48到65可能都有170左右的，我也170，原来打60，光吃是不行的，就是练力量配合点高蛋白质饮食，适当增长肌肉来达到增重的目的
那要看你吃的什么。多吃蛋白质才能有效增加肌肉。然后除了练拳还应该进行器械训练，肌肉容量增加，体重就上去了。我的问题正好跟你相反，我练泰拳，180身高83公斤，打我的级别的人都比我高好多，无比吃亏。
看你的运动量，如果吃得多，练得也多就很难增加体重！！！！！！！！！！！！！！最好多吃点肉或油的食物，不要吃宵夜，不然会胆结石！！！！
散打 有那么多级别啊 小级别大级别的好打 你要是练散打的话 就打 48公斤的 你在这个级别里算最高的了 所以你适合练散打 所以你不要再长体重了 你要是打60 56 公斤的可难打了 尤其60 的 人又多 拳腿 又有速度 又有力量 真的不好打
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