皮肤暗沉怎么办？

首先，我们应该清楚，皮肤暗沉的原因是什么？皮肤暗沉的主要原因有二：其一是因为经常熬夜，影响了身体的新陈代谢；其二就是身体所需营养不够。那么，该如何解决这两个问题呢？
首先要注意的就是尽量避免熬夜，其次就是可以饮用一些营养补充品，比如说红华1号小分子本草饮品，原料采用葛仙米、青稞、猕猴桃等，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，能很好的满足身体所需的营养，有效缓解皮肤暗沉等情况。

皮肤暗沉大多是由于身体内分泌失调引起的，建议去医院做个体检，检查没有大问题后，去找个好点中医，进行中医调理，内分泌正常后自然会好转。当然平时一定要改变不良生活习惯，早睡早起，适当运动，少用电脑手机等方法对改善身体状况也很主要。

你好啊，这个其实有很多种原因吧，简单的也许能够使用护肤品来解决，但是有的人其实属于内源性的，也就是内分泌可能存在一定问题，导致色素的沉积皮肤也就变得不光滑没弹性，这类最好是养成健康好习惯，平时一定要多运动，饮食以清淡为主，多吃蔬菜少吃肉，坚持一段时间就能有些改变，也可选择中医调理

我知道一个品牌的产品可以解决这个问题，那就是容颜奇迹的臻透靓肤奢颜组合，他们这个组合是有谷胱甘肽的，帮我们解决皮肤的一个氧化的作用，帮我们提亮皮肤，阻隔黑色素的形成。

补水，多喝水，多用补水的护肤品