怕冷的原因两种，可以根据怕冷的具体症状表现来区别原因。一种怕冷的表现是畏寒，这种情况下的怕冷会在穿衣盖被，或是靠火取暖时得到明显的缓解，是阳虚或是气虚的原因导致。阳气的主要作用是维持身体温度，保证各脏腑工作运行。若是阳气亏虚，就会出现怕冷等诸多以寒为表现的症状，气虚怕冷的表现则没有阳虚患者那么严重。
另外一种怕冷的表现是恶寒，恶寒的特点是怕冷症状不会因为采取取暖措施而减轻。
临床上，特别怕冷是一些在神经系统状况较差的患者中更为常见，但总的来说，表现瘦弱，困倦和情绪激动的问题不大。它是由于神经功能调理不好，造成的植物神经功能紊乱引起，但临床上有些患者怕冷的是有些疾病。如急性胃肠炎或者是长期不进食，机体免疫力、抵抗力低，热量特别少，就会造成特别怕冷。建议患者及时去正规医院检查排除后进行治疗。
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