献血前要做哪些准备?

2024-12-23 09:38:45
推荐回答(2个)
回答1:

别忘了带本人身份证或其它有效身份证件; 而且献血前一周不服用治疗性药物,前一天要保证充足睡眠,保持日常生活习惯,不宜做长时间的剧烈运动; 不要空腹献血,宜清淡饮食,献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、鱼、油条、不饮酒等... ...

回答2:

献血前要有良好的休息,情绪不要紧张,还应将手臂特别是肘部洗干净。
献血前应吃些清淡的食物,不要空腹献血。但在献血的前一天晚上和当天早上,不要吃油腻食物,因为食物中的脂肪会被吸收到血液里,这种含有大量脂肪的血液,如果输给病人往往会引起输血反应,献血当天不要做剧烈活动。
献血后要保持针眼处的清洁,以防局部感染,如献血后针眼周围出现青紫现象,也不要害怕,过几天就可自然消退。献血后适当增加一些营养,以促进血液恢复,但不可暴饮暴食,以免消化不良。