你说的鱼腥草破壁草本,它的保健功能是清热解毒,消痈排毒,对皮肤有一定的好处。这种保健的或者中药饮片,吃几天也没有作用的,要坚持服用一段时间。另外平时要注意休息,不要熬夜,适当的多吃蔬菜水果,多喝水,也可以泡一点花茶之类,菊花玫瑰花的喝一下。还可以吃点维生素c维生素e抗氧化的。
想要身体健康就要合理饮食,不暴饮暴食,坚持吃早餐。保证充足的睡眠,不熬夜,不晚睡。不抽烟,不喝酒。保持好心情。不要相信那些养生产品,做到以上这些,身体不会差的。
有很多系列的,每一款的功效都不一样