首先你要分清是什么原因导致的出血，如果说是由于上火或便秘而出血的话，多喝点水或吃点清火药，或多吃香蕉及高纤维的食物，应该没什么大碍；但如果是肠道问题导致便血的话，建议及早看医生
如果大便带血，没有疼痛的话，考虑痔疮的可能性较大，建议到医院肛肠科检查，除外直肠病变。平时注意不要吃辛辣油腻的食物。不要让大便干燥，平时多吃新鲜的水果和蔬菜。
如果出了大便出血问题，还有其他不适问题，小心是恶性疾病，建议尽快去正规医院进行检查治疗，避免因为久拖不治贻误最佳的治疗时机。
抓紧去医院看看
大便出血是什么原因？
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