感情进入平淡期，我该怎么办？

感情进入平淡期怎么办？

感情进入平淡期是很正常的一件事，就像鸟儿飞久了落地，大海波浪翻滚久了进入平静一样，所以不要感到慌乱，更不要觉得对方不爱你。应该采取合理有效的方法，让彼此的感情在一次升温。

两个首先要彼此信任，不要疑神疑鬼，感情进入平淡期从科学的角度来分清晰，就是人脑分泌的多巴胺减数量减少了，彼此的激情慢慢减少，是正常的现象。

两个人可以一起做一些以前没有做过的事情，比如说潜水、攀岩……在这些新鲜的事物中寻找激情，让感情升温。也可以一起重温以前在一起时的老照片，老电影......感受岁月流逝而彼此依旧在身边的美好。

如果是男生的话，我建议男生主动一点，可以给女生隔一段时间就送些小礼物、创造一些小的惊喜、每天早晚都亲吻爱人……让她感受到你的温情，让生活更加有情调，有仪式感。

如果是女生的话，我觉得女生在这个时期一定不要斤斤计较，要多包容些，感情已经进入平淡期了，如果在发生争吵，感情会向不好的方向发展，而且很有可能一发而不可收拾，使感情走向两人都不想看到的结局。

一定是特别的缘分才能让两人走在一起，甚至成为一家人。平淡期是一段感情必将经历的，也是一段感情中至关重要的，彼此理解，相互主动，才能让感情走到最后。实现曾经海枯石烂的诺言。

爱情初期甜甜蜜蜜，热恋期轰轰烈烈，后期却是平淡，因为彼此熟悉的不能在熟悉的，彼此的存在关系就像是自己与自己的左右手之间的关系那般自然亲密而又不可分割裂。

两个人由相恋到在一起，时间久了之间的激情也就会慢慢褪去，剩下的就是一种平淡的生活。平时做事时容易易迁怒对方。每一次的迁怒都是一件小事。是一件小的不能再小的事情。如果生活中有足够多的激情，有足够的新鲜事以及有足够多的浪漫的事情，那么这种迁怒就会云宵雾散。

你不妨试试主动去联系他，现在的通讯工具也很发达，当面说不出的话可以通过留言，语音等方式去交流，不见其人，只闻其声，有时也会让人产生一种想亲近的欲望，也许你们说上几句话后，感情就能恢复如初了。
最终爱情转化为亲情。

亲情是伴随我们一生的情感，血浓于水是世间不变的真理。友情则是我们生命中最重要的宝贵情感，人，一生中，能有两三个知己足矣。

那就是爱情转换为亲情的阶段。

这个现实问题是无法改变的。

因为两个人的感情都了一定阶段，就无法再提升了，

只有慢慢得适应，没有了激情，

所以进入平淡期是每个人都会面临的问题，

这个时候，能够平稳的进入亲情期，就很好了。

建议你： ①坚持你的爱。不断对他加以关爱和呵护！（让他不断感受你的真诚！） ②做好自己，力争优秀！（让他对你有一种耳目一新的感觉！） ③尽量争取和他面对面交流（QQ短信电话效果极差！白白浪费了你的宝贵时间！） ④交流应该以理想兴趣爱好学习工作生活事业发展等人生重要话题为主（不断寻求共同语言：共同语言越多，你们的关系会越紧密！） ⑤适度的风趣和俏皮话还是必要的（让他觉得和你在一起很开心！） 接下来，他和你的感情会继续升温的，因为他已经一点也没有平淡的感觉了！ 好好努力吧！祝你成功！

很正常，热恋期结束以后，感情都会进入一个相对稳定的平淡期，这个时候事实上才最能看出两个人适合与否，这时候看对方的缺点可能更明显一些，需要两个人互相的体谅和理解，如果能熬过这一段时期，两个人的感情会进一步升华！