为人际关系感到烦恼，好累啊

很简单，先不要精神上有压力。 不要太敏感。 不要渴望每个人都成为你的朋友。 只有一些人可以让对方感觉良好。 他们中的大多数都和过去一样长。 对别人没有太多的期望。 没有人帮助你是常态。 当你的社交指数不高时，不要愚蠢，不要对与你的圈子有关的异性的亲近感到满意。好历 记得要避免它。 

第二，发挥认识和欣赏的精神。 只要遇见你的人，无论你是喜欢还是讨厌，都要微笑，点头并打招誉销呼。 必须要表现出这种表面上的热情。 你的关系不会太糟糕。 你总是微笑，别人微笑，很长一段时间，你内心的感受会很好。

第三，帮助人们提供帮助。 但不要刻意，你必须尽你所能。 用简单的手脚做更多的工作。 无论你内心深处讨厌什么。 特别是，准备能使每个人都看起来很好的东西，比如解决问题并提供自己独特的资源。  （不要刻意，不要自己输掉太多）。

第四，让你感觉更像你。 你必须提出有意识的共享SHARE信息，资源等。但你有更多的活跃分享。 对于那些可以给你反馈的人，你也可以给你分享。 你需要更多的分享，并将这些发展成一种可以帮助你的关系。

第五，对于手头有资源友虚搜的。 当他们分组时，我更喜欢它。 集体活动，更多的钱。 这些人可以看到你不鄙视你

人际关系在于平平时点点滴滴汇聚，为纯洁的人际关系感到失落，情有可原，注意平时和周围的人多衫扮交流走动，是纯扑的友情并键，不拿贵种礼物，都不会计较，可别绝塌巧老死不相往来，那再亲的亲兄弟姐妹都会陌生的！另外为酒肉吃喝上的人际关系朋友烦恼大为不必，这种人称之为！狐朋狗友！狐狗之意有肉吃就是朋友，没肉了你啥都不是！你说呢？！

心态放开点，社会就是如棚陵辩此，商人都是看重利益。要知道，别人都要生活，除了你爸妈，你爱人，没人愿意平白无故对你好。就算你爸妈养你也是为了养老，你爱人汪埋帮你也是想链缺让你和他一起生活。想明白，一切都不难。

习惯面含微笑。笑脸迎人,就会给人以一种温暖亲切之感。如果你面孔老是板着,即使心地是善良的、对人是友好的,周围的人也会感到不舒服。有些心理学家指出,呆板的表情是人际交往中的障碍,它就象一块挂在路口的木牌,告诉人们此茄者路不通。别人会尽量回避你,有话少说,无话不说。笑容碰到冰冷的面孔如同水蜗的触角碰到东西似的也会缩回去。可见,笑也是一种交际手段,笑能讨人喜欢。樱纳丛你应该学会微笑外交,习惯面含微笑脊樱。

放松银碰心情。将自己的备郑注仿搏颂意力。转移一下。或者离开这个人际圈。！多听听音乐，多向朋友，倾诉，释放自己的负面情绪！