按摩面部、头部的穴位方法？让人感觉清醒

第一步：抹法，分抹印堂穴到太阳穴。 按摩师用双手拇指指腹从印堂穴开始，经前额，分别向两侧分抹到太阳穴，轻抹，反复按摩5-10次。每次均需从印堂穴开始，抹到太阳穴时顺势在太阳穴按揉2-3次。腕关节要配合灵活运动，手掌和其余手指不能扶按被按摩者头部。
第二步：摩法，按摩睛明穴、眼眶。 睛明穴，在内眼角上方约0.1寸的凹陷处。按摩这个穴位对目赤肿痛、内眦痒痛、迎风流泪等有一定的疗效。 用双手拇指指端轻掐睛明穴半分钟，然后用两手拇指指腹由睛明穴开始，由内到外，由上到下轻摩眼眶3-5次。按摩时要注意，着力要轻，以免推出川字纹。双手拇指由内向外摩动，而不能由外向内摩动

第三步：推法，推摩鼻翼到颧髎穴。 这一步要按摩的穴位有迎香穴、巨髎穴、颧髎穴。 巨髎穴，取穴时双眼平视，在瞳孔直下，平鼻翼的下缘。按摩这个穴位对口眼歪斜、眼皮跳动、牙痛等有一定的疗效。 颧髎穴，在外眼角直下，颧骨下缘的凹陷处。按摩这个穴位对口眼歪斜、眼皮跳动、牙痛等有一定的疗效。 用双手拇指指端点压迎香穴半分钟，然后由两侧鼻翼经巨髎推到颧髎穴，反复按摩3-5次。推到颧髎穴时，稍向上用力，这样能提起面颊肌肉。
第四步：推法，推抹水沟穴到地仓穴。 用双手拇指指腹从水沟穴推摩到地仓穴，反复按摩3-5次。推摩到地仓穴的时候，点到为止。要注意：按摩时，拇指要稍微向上提，而不能向下推，以免使口角下垂。
第五步：摩法，轻摩下颌到颊车穴。 用双手四指指腹按摩，食指在下颌上面，中指、无名指和小指并拢在下颌的下面，分别由中间向两侧分摩到颊车穴，反复按摩3-5次。操作时，不能够 使用指端，手腕和手指要协调配合，双手操作要一致。
第六步：揉法，轻揉颊车穴到太阳穴。 将双手食指、中指、无名指三指并拢，以中指指腹为主，从颊车穴轻揉到太阳穴，反复按摩3-5次。揉动时，不要摩擦面部皮肤，手法不宜过重。

可按揉“神庭”和“印堂”两穴。揉按这两穴，可调节大脑功能、消除头昏、提神醒脑。 “神庭穴”位于人体的头部，当前发际正中直上0.5寸。属人体督脉，督脉、足太阳、阳明之会，与脑密切相关。 “印堂穴”位于两眉连线的正中间，为经外奇穴，对于神经、精神系统，可起到调整、改善作用。道家所言“印堂穴”为“上丹田”以藏“神”，《达摩秘功》中将此穴列为“回春法”之一。 按摩方法——先以中指按10次，然后顺时针揉动30圈，逆时针揉动30圈。 按摩力度——要把握轻重，以感酸麻为佳 按摩节奏——体质虚弱的节奏要慢。

第五步：摩法，轻摩下颌到颊车穴。 用双手四指指腹按摩，食指在下颌上面，中指、无名指和小指并拢在下颌的下面，分别由中间向两侧分摩到颊车穴，反复按摩3-5次。操作时，不能够 使用指端，手腕和手指要协调配合，双手操作要一致。

解药的方子，生命源头治疗，主动预防疾病，百病不发。经络是灵魂与肉体相互作用的。自动疏通经络。以意领气，宣导经络，防止走火入魔，经脉劲断，武功全废，神经病。先知先觉，后知后觉。告诉你得了不能让她劲，一个劲推，一劲推，一劲推，非我，非我，非非我。告诉你俺不是干这个地啊，我什么病没有健健康康地，你知不知道这东西干什么用地？尿尿不玩留干孩？。