能减下肥的人都是心狠的人，这句话怎么理解？

我只知道这句话是减肥失败的人说的。

其实减肥成功的人无非是天时地利人和的结果，毕竟减肥不大容易。过不了自己那关，说明对自己约束不够狠，自己很多时候会说服自己的。

因为只有从胖子到瘦子的人才能明白他们自己付出了有多少。
他们不是看不起胖子，只是看不起那个说要减肥，然而继续暴饮暴吃，继续不运动，把自己减肥失败的原因归咎于基因或者其他不可控的因素“我喝杯水都胖的啦，减个屁啊~”“你当然能减啊，你本来就是瘦的底子，我是胖的底子当然难减啊！”的人。因为他们就这寥寥几句话可以把我们为减肥所做的努力抹得一干二净，只不过他们都恰好是个胖子罢了。

在你的小内心世界是否有想过， 瘦一点就可以交到自己喜欢的男朋友， 穿上合身的衣服让自己更耀眼。

我，一直这样想，大胆的去喜欢我喜欢的男生，并得到他。不为别的，就想骄傲站在他身边。

指的是能坚持减肥的人，意志力都是很强的，减肥过程中是比较艰难，过不了自己心里那关，说明对自己约束不够狠，但自己很多时候会说服自己的。

减肥，建议采取健康的减肥方式，适当的减少一些食量，适当的增加运动量，坚持下去一定会成功。多吃蔬菜，杂粮，少吃油炸食品，零食。

不建议使用节食或减肥药减肥，既伤身体 反弹也很快。