肠胃不好如何食疗调理？

肠胃不好的人应该吃什么呢？

你好你在已经确诊的情况下，我就不对此病进行描述了，下面我就本人对此病的保养恢复以及注意事项给你介绍一下：
　　1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、
　　半夜、早起，喝。
　　原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。
　　2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。
　　原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。
　　3、忌口；
　　胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
　　忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→
　　凉食→油炸→方便食品。
　　按我的方法，不到两个月就好了。
　　病愈之后还要 继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定可能有的只需忌前两项，你可以病愈后你可以试尝一下禁忌之中的食物有啥反应，一般反应要等一天或几天后才会显现。
　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
　　千万不要以为光忌口就可不得胃病。胆汁反流，胃酸过才是得胃病的主要原因，
　　忌口只是胃病辅助治疗之一而已，长期调理可以喝瑺胃宝茶调节内分泌、滋养肠胃。
　　胃病急性发作期很疼，想吃点药缓解一下也可以。症状缓解后就停药、防止产生药物依赖性、和伤及人体最重要器官肝、肾。
　　胃酸过多，症状胃烧灼样疼痛，轻度的吃点胃U、每次1-2片每日3次。严重的吃
　　点奥美拉唑、每次1-2粒、每日1-2次、或健朗晨（价格比较高）每日早起服用1
　　-2粒。
　　吃饭不消化，可以吃点 西沙比利片，每次1—2片、每日2-3次。
　　幽门螺旋杆菌感染的患者，吃点阿莫西林胶囊（青霉素过敏者禁用），第二周开
　　始周停用两天，或庆大霉素加一个鸡蛋清搅拌每次一只，每日3次（心脏病患者
　　禁用）。
　　了解一下；治胃病与肝、胆、脾。
　　肝脏、分泌多种物质来消化食物，比如；胆汁是来分解肉食必不可缺少的物质。
　　肝病就会表现为消化不好，特别是油类肉类食物、甚至不消化。肝脏急性发作
　　初期火旺，还表现大便干结、后期肝功能丧失严重出现大便不成形。