心思越多，梦越复杂，担心越多就会出现自己经常想的东西，不做或者很少做梦的因为他们很少有什么值得自己去费神的事情缠绕，嫉妒疲劳的也有很多是一觉睡到醒，因为劳累使其嫉妒沉睡因此很少会做梦
1,睡眠质量不好,身体虚。身体好吃嘛嘛香，头挨枕头就睡。建议23点前要上床睡觉。2,心中太多事，诵读金刚经，心经，学会放下。
日有所思，夜有所梦，精神过于紧张，
