叫你妈妈过来叫你，叫不了了就掀被子吧，反正现在这么冷（可以先叫你妈吧暖气关了）
把重要的事放心上。你就能起来了
你好，是不是因为放假，习惯了熬夜晚睡？首先，尽量早点睡觉，其次，在白天的时候去好好锻炼一下身体，让身体感到疲劳，晚上洗个澡，就会想快点睡了。第二天，就会比较早起床，慢慢得，生物钟就会习惯了。希望能帮到您。
很简单啊，闹钟响了以后，别被子用脚踢飞，然后你就会起床了！百试百灵！
床头放一个定时炸弹 7点准时爆炸
把闹钟接到音响里。
我有和你一模一样经历，但是我的办法不知道你行不行得通，就是一天晚上的时候，熬整整一个晚上，然后白天出去玩，保持清醒，晚上回家后差不多8点左右直接睡。第二天早上8点左右就能醒来。
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