鸡蛋和洋葱能一起吃吗

没见过洋葱炒鸡蛋吗？是可以一起吃的。给你科普一下鸡蛋不能一起吃的食物：
糖类和鸡蛋搭配，那样会使鸡蛋的蛋白质中氨基酸形成糖基赖氨酸的结合物。这种物质人体是不易吸收的对健康产生影响。
鸡蛋和豆浆，豆浆中含有胰蛋白酶这种物质它与鸡蛋中的蛋清结合会降低营养成分的保存。
吃完鸡蛋后吃消炎药，炎症发作时吃鸡蛋会产生腹泻症状，加重胃肠负担。
鸡蛋和柿子的搭配，这两样尤其不能搭配会导致上吐下泻，腹痛为主的急性肠炎症状。
鸡蛋和鹅肉.兔肉，这几样一同吃的话，会发生反应，刺激胃肠道，从而引起腹泻。
鸡蛋和鳖肉，两者搭配同样会导致食物中毒，感冒和体内寒湿，孕妇和消化系统不好的都不能吃。

洋葱+鸡蛋：可降血压、降血脂

鸡蛋洋葱圈

1. 洋葱对半切开，最好切的平整一些。 
   取外面的几层使用，一个大的，一个中的，一个小的。

2. 放入烤盘中，或者你也可以放入平底锅中煎。

3. 最大的洋葱圈里面打一个鸡蛋，中等大的洋葱圈里面只放蛋液，把剩余那颗蛋黄放入最小的洋葱圈中。

4. 烤箱180度，烘烤15分钟左右。出炉撒一些黑胡椒，挤点蕃茄酱装饰一下就完成了！
   

鸡蛋和洋葱能一起吃

洋葱炒鸡蛋特别好吃

，是非常搭配的食物。

当然可以了，这是个很普遍的家常菜，洋葱切厚丝，炒的时候先炒鸡蛋，再下洋葱，八成熟就可以出锅了。