建议你傍晚的时候运动一下，应该是缺乏运动，所以没有活力了``午休也要坚持，帮你恢复精神`另外多吃些水果蔬菜和牛肉，都对身体很好的``总之注意饮食运动和休息的结合就行了，还有，少吹空调，希望不是空调综合症哈……
那应该是因为现在是夏天的关系，夏天到了一般都会这样的，多喝水。
身体太虚弱，多做些运动，多喝奶吃鸡蛋
