请问练拳如何练能将一个普通人一拳击倒？

要把人击倒要看打哪 腹部 下巴偏左 都有 人的 弱点穴位
看拳击 就知道
比如你 70公斤 对方和你一差不多 你没练过 但只要你 使出全力 打到 他的 下巴偏左 一拳 他 就会 立刻腿软 大约3秒 多 腿软了一倒地那还不是让你 打 的货了
还有个最直接的 方式 比如你抓他领子 对他胃部 肺部 下压一重拳 他会呼吸很困难 呜着肚子跪下。。那是正常人的反映。

拳击手在训练的时候 1体力 2抗击打能力 3才是攻击力 4准确率 你就练吧 把自己体力练好了 人家打你没啥事 你照他 下巴一拳 就让他后悔自己出生
(说轻松 可这是最有效的 泰森猛不。你让他打你屁股下 你能休克吗？。打架还是要看打哪 打中要害普通人都能做到 你说的那是高手 你怎么不问他打人的时候打哪？？20个匪徒他全是踩脚踩倒的吗？还不是面部 复部 和背脊 无论什么战斗 击中对方要害 就必胜）

楼上的说的太轻松了 对手都是泥做的 都不反抗????就我所知道 有一人 你看看他付出了多少

1954年出生的宋铁龙，是河南洛阳偃师市李村镇人。他的一身武功正是爷爷宋天祥传授的。

宋天祥是“宋氏通背拳”的创始人，在清末民初年间，是名扬陕西、甘肃一带的著名镖师。当时凡插上“神拳宋天祥”镖旗的队伍，几乎无人敢犯。但饱经沧桑的宋天祥深知江湖险恶，不再愿意将一身的本领传授给儿子。

在宋铁龙7岁时，宋天祥看到孙子的武术功底很好，是块练武的材料，但又怕惹上是非，便秘密地传授宋铁龙“宋氏通背拳”。

宋铁龙秘密练功，连他的父亲都不知道。与宋铁龙从小同床而眠的弟弟宋涛，也只是知道不论春夏秋冬，不论风霜雨雪，哥哥都是凌晨1点或2点起床，然后就不知去向了。等再见到哥哥时，哥哥肯定大汗淋漓，甚至身上带伤。

宋铁龙是到距村庄约3公里的一处山沟里练功，他在脚上绑着25公斤的铁链来回奔跑。那个山沟是乱坟岗，凌晨5点之前，这里只有他“噼啪”的拳脚声和猫头鹰的叫声。

从7岁开始到18岁参加工作离开家乡，宋铁龙练出了一身好武功。

宋天祥评价说，由于超强训练和刻苦用心，18岁宋铁龙的功夫已经超过了自己巅峰时期的水平。

但宋铁龙会武功的事儿，他的街坊邻居全然不知。他们只知道宋铁龙“有点儿神经蛋”：天天话不多，但力气大得很，百十斤重的铸铁车轮，他能在手里玩得飞转；宋铁龙脚大，1．7米的个头，要穿46码的鞋子，还特费鞋，为了省鞋，宋铁龙常常赤脚；宋铁龙的食量特大，一顿能吃15个大馒头，如果让他敞开了吃，6大碗捞面条不在话下；干活时，他一人拉一吨多的人力车跑个百十里没问题。

宋铁龙从不将武功向乡亲们“显摆”。

说起不愿意“显摆”的原因，宋铁龙说，爷爷曾经非常辉煌过，但由于授徒不慎，不仅两个徒弟作恶丧命，还让他伤透了心，因此爷爷在去世前曾经与宋铁龙“约法三章”：第一不准与他人比武；第二不准参加比赛；第三不准轻易收徒。

2004年以前，宋铁龙一直习武不辍，并恪守着这些祖训，过着默默无闻、清苦平静的生活。

1999年，当时还是大货车司机的宋铁龙和携带巨额现金的货主运送价值20余万元的货物，在湖南深山中遇到一伙歹徒。歹徒有20多人，手持凶器，拦下货车。宋铁龙跳下驾驶室，赤手空拳与歹徒展开搏斗。他用“铁布衫功”罩住自己，闪转腾挪，腿脚并用，歹徒手中的棍棒不是被磕飞，就是被震断，最后吓得四散奔逃。

可以的,用一沓报纸挂墙上可以勉强代替沙袋的作用,用拳头做俯卧撑要坚持
自己得有力量,然后就是会发力,还有就是看你打哪?!打下巴和喉结都是可以造成重击的.

得看打哪儿了.

很难